Desarrollo personal

Si deseas alcanzar tu bienestar emocional, aunque no necesariamente partas de un problema, pero surge en ti un anhelo de ir más allá. Te ayudamos a crecer, a ser más consciente, a tener más autoconocimiento y a integrar tu propia historia. En definitiva, a conectar con tu autenticidad.

¿En qué situaciones puede venir bien un proceso de desarrollo personal?

A veces el objetivo de una terapia de desarrollo personal no es la solución de un problema, sino el deseo de mejora.

Simplemente el impulso de querer vivir mejor, con más serenidad, con plenitud en diferentes áreas ya puede servir para considerar iniciar este proceso. Además, este servicio persigue que logres autoconocimiento, aceptación de la propia historia, que puedas rentabilizar los recursos con que ya cuentas…

Para ello, nos conoceremos y analizaremos qué ocurre, definiremos los objetivos y, por último, elaboraremos y ejecutaremos un plan de trabajo.

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¿Qué objetivos puede perseguir este proceso?

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Mejora en un área vital concreta o en todas en general
Laboral, familiar, personal, espiritual...
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Objetivos vitales
Definición y sentido vital.
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Aceptación e integración de tu propia historia
Integrar de dónde vienes de cara a aumentar tu autoconocimiento.
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Conocerte, reconocerte y ponerte en valor
Ver quién eres, quién no eres. El autoconocimiento está en la base del autoestima y de la aceptación genuina.

Te ofrecemos ayuda para alcanzar bienestar emocional, para poder estar bien contigo misma/o y con lo que te rodea